全日本トライアスロン宮古島大会｜大会当日
レース当日の朝を迎えました！
熟睡することはできず、2時間ほど仮眠をとった感じです。
予定では3時に起床でしたが、2時には起きてしまい
のんびり準備をし始めました。
朝食は、前日にマックスバリューで購入した
カップ生麺のうどんと桜餅3個とアンパン2個を食べ
スイム会場に行く途中でエネルギージェルと水を購入しました。
昨日の夜から豆乳を飲んでたのですが
お腹がゆるくなってしまい、失敗しましたね(；´Д｀)
ホテルを4時に出発★
4時30分前には、最終チェックのテント前へ行きましたが・・
受付は5時からと言うことで、先にバイクの準備をしてきました。
たぶんバイクの場所はチェックをしないと入れないと思いますが
大会側の連絡ミスだったのかな？ノーチェックで誰でも入れてましたね（汗）
朝早いのでヘッドライトを持ってると便利です。
ドリンクを入れたり。。羊羹を自転車に貼り付けたり。。準備X2
その後はホテルのプールサイドでまったり。。
途中トイレに行きたくなりましたが、すでにトイレは行列（涙）
ウン●も連れて行く事にしました(^^)
気象状況と大会結果
スタート時点で気温25℃ 南南西の風3.8m 天候（曇）波 少し 透明度（良好）
参加者1,546名（男子1358名★女子188名）
完走者／完走率 1277名／82.6％
（男子1135名／83.6％）（女子142名／75.5％）
★スイム3km★
7時スタート！エリート・1時間以内・1時間以上・それなりに
の4つに別れて陸上から走って入水。
昨年までと比べ、スイム幅が50m→30mに狭くなっております。
最初は1時間以内の場所に並んでたのですが。。
並び順がよく分からない？このまま一斉にスタートしたら
バトル激戦区の中央になってしまう（汗）
最後の最後に「それなりに」のパートへ移動しました。
スタートしたら、結局最後の方になってしまいました
人がいっぱいなので、のんびり行こう〜と思い
最初の300mは顔を上げたまま泳いでました。
それでもグングン抜いていけるので、泳げるようになってから
顔をつけて泳ぎだしたら、いつのまにか第一コーナーを回ってて
人も少なくなってましたね。バックストレートは追い波で楽ちん
第二コーナーを曲がると横から波が少々押してきます。
そんなこんなで心配してたスイムも無事に終了
スイム3km 51分54秒（129位）でスイムアップ
トランジッションバックを取り、着替えテントでウエットスーツを脱ぎます。
バイクシューズを履いて、自分の自転車の場所へダッシュ。。と思ったら
バリ遠い（汗）バイクシューズで走りづらい。。次回は裸足で行こう。
バイクでのハプニングといえば、ソフトフラスクをジャージの背中ポッケに
入れたのですが2回落ちまして、応援の方に走って取ってもらい
ぼくがなかなか背中のポッケに入れることができないので
手伝ってもらうと、なんとポッケの底に穴が開いてる！！
そりゃ〜落ちるはずだ（涙）
バイクパンツに差し込んで157km移動となりました。
★バイク157km★
バイクで走ってると何だか雨がジャージャーと降ってきて
あっという間に路面は水浸し。。。雨は午後だと思ってたのでビックリ。。
路面が滑りやすくなってるので注意しながら伊良部大橋を渡りました〜
レンタカー屋の方から、伊良部島はマーシャルがいないので
人の後ろを走っても大丈夫ですよ〜と情報をもらってたので
後ろからめっちゃ飛ばしてるチームが来たので、調子に乗って
後ろについて移動したら、ピッピッピーと止められまして
警告を受けることに（涙）バイク終了後に4分間のペナルティとなりました。
次警告をうけると失格？だったかな？
こんなんで初めてのロングを完走できないのはありえない！
その後のバイクパートは、車間距離をメチャクチャとって移動しました。
それにしても157kmは遠い。。練習では130kmは乗ってたのですが
アップダウンも沢山あって、完全にトレーニング不足だし
トレーニングの内容も悪かったなぁ〜と一人反省会を開きながらバイク移動。
80kmから右膝の裏が痛くなってきて、そこからサイクリングくらいしか
スピードが出せなくなってました。写真撮ってもらった時には、もうボロボロ
笑ってる様に見えますが笑ってません（笑）
バイク157km 5時間29分14（通過261位）
132人にごぼう抜きされてます。。
バイクを終えトランジッションに入る前に、ペナルティ−を受け
4分間椅子に座ってしばし休憩。。。このまま棄権しようかなぁ〜と
ちょっと考えちゃいましたね。
★ラン42.2km★
そして最後は、42.2kmフルマラソンです！
スタート時点で膝が痛い！普通この状態ならマラソン大会棄権してます。
でもこれはトライアスロン！まだまだレースの途中でござる。
スタート地点を出るとき、
必ず帰ってこようと胸に誓いました。
最初は1km5分15秒ペースでも走れてたのですが。。
痛みが強くなってからは、エイド間の2kmを走るのが精一杯。
キツくて走れないんじゃなくて、痛くて走れない。
呼吸も苦しくないしランナーズ・ハイにもならない
まさに生き地獄状態でした。
そんな地獄でも沿道の応援があるから前に進めます。
全然知らない方が笑顔で声をかけてくれます。
本当にありがたい。。
途中から声掛けしてくれるみなさんに感謝の気持ちを
声に出して走りました。そうするともっと励まして頂き
自然と笑顔で走れる様になってましたね。
写真は↓カゲの待つ16km地点＆27km地点
この頃には1km8分かかってます。。
後ろからどんどん抜かれて行きます。
走れない悔しさ。。
初めてフルマラソン走った時の事を思い出しました。
ハンマーで膝を叩かれながら移動すること5時間18分15秒（500位）
ぼくにもゴールの瞬間が!!
競技場に入り、カゲと一緒にウイニングラン！
この時は今まで辛かったことが全部ゼロになりました。
朝7時にスタート！朝日がのぼるのを見ながらスイムをして
雨にずぶ濡れになってバイクを漕いで、下り坂を67km／hで
ぶっとばして。。最後は膝が痛くて泣きながら帰ってきました（笑）
みなさん有難うございます。
「感謝」
この言葉しか頭に残ってません。
11時間39分23秒（500位）
ぼくもこれでトライアスリートの仲間入りが出来ました。
来年も抽選当たるといいなぁ〜
